Din hälsokälla är Du, av Martin Fransson
Din hälsokälla är du – skriven av kiropraktorn Martin Fransson (som för övrigt räddade livet på mig när jag fick diskbråck) – är en rik och pedagogisk handbok om hur du själv kan främja din hälsa på ett holistiskt sätt helt utan mediciner. Du lär dig hantera stress och ohälsa genom att tänka, andas, äta och dricka, röra dig, samt sova, på rätt sätt. Här berättar Martin med egna ord om bokens tillblivelse, växt, och till sist utgivning genom hans eget företag Welledge:
Jag hade länge tänkt skriva en bok som kunde fungera som ett stöd för mina patienter, och andra, när de utvecklade sin hälsa. Jag ville genom såväl teori som praktiska tips och övningar ge en förståelse för hur hjärnan och kroppen fungerar vid stress och läkning.
Julen 2009 åkte jag till Thailand och satte mig att skriva varje dag på min semester. Det blev den första versionen av boken, som jag sedan publicerade. När den upplagan var slut var det dags för en uppdaterad version; jag önskade mig en långt mer genomarbetad text, och öven nytt material. För att skapa den boken insåg jag att jag behövde en kompetens som inte jag själv besitter.
2014 träffade jag Elisabeth Croneborg och fick förmånen att samarbeta med henne som redaktör. Hon tog tag i hela bokprojektet och såg till att det blev den bok jag verkligen ville ge världen. Boken växte och mognade. Den fick nya kapitel, en ordentligt genomarbetad text och en helt ny design.
Jag är väldigt glad att kunna ge min bok till alla som kommer till mig på Welledge och går ett program. Det är också härligt att få feedback om hur boken blir till stöd för den egna processen mot en livsstil som främjar välbefinnande och vitalitet.
Boken har snart sålt slut och det börjar bli dags för en ny tryckning.
Jag säljer boken online via egen plattform, via Bokus och Adlibiris, samt via olika kollegor.
Jag blev klar kiropraktor 1996 efter ett år vid Odense Universitet och fyra år vid Anglo European College of Chiropractic. Jag grundade Welledge 2005 . Mitt fokus ligger på hur vi kan utveckla vår inneboende potential och använda smärt- och stressproblematik som en språngbräda till ökat välbefinnande.
Du kan köpa Martins bok Din hälsokälla är Du via Welledges webbshop.